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    Herbstlust

    SUP Fit Training mit Chiara

    Stand up Paddling, abgekürzt SUP, ist eine Wassersportart bei der man auf einem langem Surfbrett steht und sich mittels eines Stechpaddels fortbewegt.
    Erlebe ein wunderbares Outdoortraining bei dem der ganze Körper beansprucht wird. Die Bein- und Rumpfmuskulatur leistet Ausgleichs-, Stabilisations- und Koordinationsarbeit. Die Rumpf- und Armmuskulatur wird gekräftigt und die Ausdauer verbessert.

     

    Alle Details zu den Kursen finden Sie in den Pdfs anbei.

    Kontakt

    Infos & Terminvereinbarung:
    Chiara Steuerer
    Hans-Sachs-Straße 11
    9020 Klagenfurt am Wörthersee
    Tel.: +43 (0)680 / 21 44 103
    E-Mail: info@chiarafitness.at
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